Conheça as dicas para conseguir manter a aparência saudável e bonita das unhas. O autor descreve o processo de tratamento delas. "A primeira coisa é cuidar da alimentação. Se você não comer bem, sua unha denunciará", ele diz.

Antes de decidir colocar piercing no lábio ou na boca, conheça os riscos envolvidos na aplicação desse acessório. Entre as consequências, pode ocorrer a perda de sensibilidade do local, contágio de Hepatite B e até mesmo a aspiração da jóia. Caso a escolha ainda seja positiva, saiba como prevenir problemas.

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Avalie os métodos de depilação. O autor descreve as formas de arrancar os pelos usando lâminas de barbear, cremes depilatórios, aparelhos elétricos e outros. "Na depilação, cada tipo de equipamento possui suas características e apresenta resultados distintos", ele destaca.

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Aprenda os hábitos que ajudam a retardar o envelhecimento. "Aumente para cinco porções diárias o consumo de alimentos funcionais ricos em fitoquímicos e antioxidantes", recomenda o autor. Confira outras recomendações.

Aprenda a fazer a sua tatuagem removível. "Você pode fazer as suas próprias tatuagens de henna ou criar desenhos em seus amigos", sugere o autor. Confira os passos para preparar a tinta e elaborar o seu estilo. Libere a sua criatividade!

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Aprenda a remover a maquiagem sem irritar a pele. O autor recomenda um procedimento caseiro para eliminar a pintura do rosto. Ele alerta que, os olhos são as áreas mais sensíveis e por isso requerem cuidados especiais. Saiba quais são eles.

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Cuide da cicatrização do piercing aplicado nos lábios ou na língua. Saiba como prevenir infecções e identificar os sinais de rejeição e outras graves complicações que devem ser imediatamente avaliadas por um médico. "Lave a boca freqüentemente com água morna e sal e evite bebidas alcoólicas", o autor recomenda.