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Aprenda a usar o porta-bebê
Porta-bebê representa risco para danos para a saúde
outubro 16, 2009 by admin
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Equipamento garante segurança e liberdade se usado de maneira correta.
Carregar crianças de colo para baixo e para cima nem sempre é tarefa fácil. Os carrinhos geralmente são grandes, os pisos irregulares e com isso a tarefa vai ficando cada vez mais desgastante para a família. Para resolver esse tipo de problema foi criado o porta-bebê, um suporte onde a criança é colocada dentro de um tecido amarrado ao corpo, lembrando uma bolsa da mamãe canguru.
Não há dúvida que a invenção facilitou a vida dos pais, mas é bom ficar atento. Se usado de forma indevida o porta-bebê pode trazer danos a saúde de quem o carrega. “Não é recomendável usar os carregadores durante longos períodos para não sobrecarregar a coluna e o tronco”, alerta o médico ortopedista Vicente Carlos Franco Macedo.
Os carregadores são seguros, desde que os pais tomem alguns cuidados: verificar o estado da costura e do tecido, não deixar que o pano cubra o rosto do bebê, não colocar objetos dentro e, por fim, usar o bom senso ao transportar a criança, segurando-a ao se inclinar para frente.
O Dr.Vicente explica também que é importante sempre fortalecer a musculatura mantendo um bom condicionamento físico e alongamentos diários para evitar dores lombares e cervicais. Sem falar que, quanto maior o peso da criança e do próprio adulto, pior a sobrecarga. O uso do porta-bebê também é contra indicado ao andar de bicicleta ou dentro do carro.
Seguindo essas dicas, os carregadores podem facilitar a vida dos papais e mamães. Mas vale ressaltar que a qualquer sintoma de dor muscular o médico deve ser consultado para as devidas precauções.
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Tags: bebê , canguru , carga , carrinhos , colo , coluna , criança , dor , equipamento , muscular , saúde , segurança
Sintomas da síndrome do “ombro congelado”
setembro 12, 2009 by admin
Filed under Saúde | Bem Estar
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No começo pode ser uma dificuldade de alcançar objetos no alto de uma prateleira ou até na hora de se vestir. Pouca gente nota rapidamente, mas esses são os primeiros sinais da síndrome do “ombro congelado”, mais conhecida como frozen sholder. Segundo o médico ortopedista Vicente Carlos Franco Macedo, “a síndrome está associada a dores no ombro e pescoço e até mesmo na coluna e para o paciente com a síndrome é como se o ombro estivesse realmente congelado, assim, impossibilitando movimentos amplos ou curtos no dia-a-dia”.
Esta enfermidade começa com uma inflamação do ombro,ou seja, uma bursi...